Четверг, 18.10.2018, 13:24


Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Главное меню

Главная

Гороскоп
Детские стихи
Женская жизнь
Киевский регион
Киномир
Криминал
Кулинария
Медицина
Здоровье
Музыка и шоубизнес
Наука и образование
Нежин
Обуховские новости
Полезно знать
Происшествия
Психология
Политика и другое
Развлечения
Спорт
Тесты, программы
Технологии
Техника
Экономика
Это интересно
Юмор
Видео

Визитка сайта

Каталог файлов

Каталог статей

Блог

Фотоальбомы

Форум

Гостевая книга

Каталог сайтов

Обратная связь

 
Информеры

Погода в Обухове на неделю


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0



Рейтинг@Mail.ru
МЕТА - Украина. Рейтинг сайтов

 
Отправка SMS
Отправить SMS бесплатно
 
Архив записей
 
 
Главная » 2010 » Май » 12 » Как побороть весенний авитаминоз?
Как побороть весенний авитаминоз?
19:28
Стресс и весенний авитаминоз заставляют тебя засыпать, едва ты добираешься до постели? Совсем скоро – и это научно доказано – витамин Д, вырабатывающийся под воздействием солнечного света, повысит содержание тестостерона в твоем организме аж на 69 процентов.



Но не стоит ждать милостей от природы. Пока солнечных дней не так уж и много, твое сексуальное желание можно увеличить и другими способами.

1. Делай гимнастику.

Активная спортивная нагрузка заставит твою кровь бежать быстрее, улучшит настроение с помощью «гормонов настроения» - эндорфинов.

2. Ешь шоколад.

Да, это лакомство предназначено не только для девочек. Шоколад содержит фенилэтиламин, то же самое вещество, которое вырабатывается в организме, когда ты влюблен.

3. Возьми выходной.

Стресс провоцирует выработку кортизола, который, в свою очередь, угнетает тестостерон, а значит и твое либидо.

4. Грызи семечки.

Тыквенные семечки, также как и миндаль, богаты аргинином (это такая нужная аминокислота), который улучшает приток крови к интимным зонам.

5. Выпей коктейль.

Максимум – пару. Легкий алкоголь помогает снять напряжение и расслабиться. В больших дозах алкоголь усиливает сексуальное желание, однако мешает партнерам получить удовольствие. Во всех смыслах этого слова.

6. Правильно питайся.

Слишком большое количество насыщенных жиров может навредить твоим артериям, и, соответственно, ухудшить кровообращение. Чем это грозит, не сложно догадаться.

7. Ходи в баню.

Еще наши деды понимали, насколько благотворно парная влияет на мужской организм. Да, снова речь идет об улучшении кровотока. Но это никогда не бывает лишним.

8. Зайди в гости к кормящей мамочке.

Пусть этот совет не кажется тебе странным. Ученые доказали, что запахи, связанные с грудным вскармливанием, действуют как естественные афродизиаки. Кстати, не забудь захватить с собой в гости свою жену или подружку – на нее это окажет такой же эффект.

9. Ешь устриц.

Эти моллюски богаты аминокислотами, а они, как ты уже знаешь, играют важную роль в твоей интимной жизни.

10. Играй в футбол.

Это повышает уровень тестостерона, особенно если твоя команда побеждает.

11. Нюхай еду.

Аппетитные запахи пробуждают в мужчинах желание, утверждают ученые. Согласно исследованиям, активнее всего ты будешь реагировать на ароматы ванили, пиццы, попкорна и земляники. В то время как женщин больше всего возбуждает запах свежего огурца.

Источник
Категория: Медицина | Просмотров: 609 | Добавил: ayverso | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
avatar
Copyright Ayverso© 2018
Поиск
Поиск на сайте


1

Категории
Детские стихи [9]
Кулинария [256]
Спорт [357]
Музыка и шоубизнес [367]
Наука и образование [983]
Технологии [506]
Это интересно [1150]
Здоровье [130]
Юмор [56]
Полезно знать [741]
Политика и другое [553]
Гороскоп [51]
Киномир [141]
Криминал [2]
Происшествия [356]
Экономика [481]
Женская жизнь [415]
Медицина [659]
Киевский регион [412]
Психология [169]
Развлечения [26]
Обуховские новости [276]
Тесты, программы [284]
Техника [156]
Нежин [74]
Календарь
«  Май 2010  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
Ссылки

Обухівський РВК
Підгірцівська ЗОШ І-ІІІ ст.
Підгірцівська ЗОШ І-ІІІ ст.
Дерев`янська ЗОШ І-ІІ cт.Дерев`янська ЗОШ І-ІІ ст.
Обухівський НВК №1 ім. А.С.Малишка
НВК "СЗОШ-ЗОШ І-ІІІ ст. №1 ім. А. С. Малишка"
Офіційний сайт Обухова
Офіційний сайт Обухова

Обухівський медколедж
Обухівська РДА
Обухівська РДА
Офіційний сайт Українки
Офіційний сайт Українки
Інформаційний портал Обухова
Інформаційний портал Обухова
Форум
Форум "Бард”
Дитячий садочок
Дитячий садочок "Зірочка”
ДНЗ
Дитячий садок «Рушничок»
Парк
Парк "Київська Русь”
Ресторан
Ресторан "Зелена гора”