Сразу оговоримся, что в данном случае речь идет о совместном сне матери и ребенка до 3-х лет в одной постели и в удобной позе, а именно, когда мать обнимает своего малыша и в то же время имеет возможность рассла­биться и отдохнуть сама.

Все остальные варианты, такие как приставленная кроватка или сон малыша на отдельном матрасике и под своим одеялом в общей постели родителей, а также периодический совместный сон, как тако­вым совместным сном не является, хотя это во мно­гом лучше, чем отдельная детская кровать или да­же детская комната.

Учитывая то, что новорожденный попадает совсем в незнакомый ему мир с чужими запахами, звуками и непривычными ощущениями, самым комфортным и безопасным местом для него будут объятия мате­ри, со знакомым запахом, сердцебиением, дыхани­ем и вкусом молока, напоминающим околоплодные воды.

Итак, совместный сон может обеспечить малышу все эти вещи: тепло, тесноту, безопасность, уве­ренность в матери и окружающем мире. А вот от­дельная, хотя и самая дорогая кроватка - нет.

Дело в том, что сон новорожденного во мно­гом отличается от сна взрослых людей.

Малыш не уходит в глубокий сон до утра - на 80% его сон поверхностный, неглубокий.

Во-первых потому, что нервная система еще не со­зрела, во-вторых, потому, что малыш хочет кушать намного чаще, чем взрослый, в-третьих, чтобы не забывать дышать. Новорожденные дышат неравно­мерно, поэтому нуждаются в постоянной тактиль­ной стимуляции.

Особенно это касается недоношенных малышей. По этой причине многие ведущие производители делают кувезы для недоношенных деток с по­движным дном, имитирующим движение грудной клетки человека во время дыхания.

Если малыш в друг поперхнется, замерзнет или ему станет трудно дышать, из поверхностного сна всегда легче выйти, чем из глубокого.

Если малыш до 2 лет в своей кроватке спит глубо­ким сном с 9 вечера до 9 утра - это не повод для гордости, а повод для размышлений почему так происходит. Ребенку может быть очень страшно одному и поэтому он уходит в глубокий сон, чтобы защитить себя от стресса.

Источник