Понедельник, 19.02.2018, 04:43


Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Главное меню

Главная

Гороскоп
Детские стихи
Женская жизнь
Киевский регион
Киномир
 Криминал
Кулинария
Медицина
 Здоровье
Музыка и шоубизнес
Наука и образование
Нежин
Обуховские новости
Полезно знать
Происшествия
Психология
Политика и другое
Развлечения
Спорт
Тесты, программы
Технологии
Техника
Экономика
Это интересно
Юмор
Видео

Визитка сайта

Каталог файлов

Каталог статей

Блог

Фотоальбомы

Форум

Гостевая книга

Каталог сайтов

Обратная связь

 
Информеры

Погода в Обухове на неделю


Онлайн всего: 6
Гостей: 6
Пользователей: 0



Рейтинг@Mail.ru
МЕТА - Украина. Рейтинг сайтов

 
Отправка SMS
Отправить SMS бесплатно
 
Архив записей
 
 
Главная » 2012 » Март » 6 » Недостача фолиевой кислоты у женщины влияет на зачатие ребенка.
Недостача фолиевой кислоты у женщины влияет на зачатие ребенка.
23:18
Если в организме будущей мамы не хватает фолиевой кислоты, у семейной пары могут возникнуть трудности с зачатием ребенка.



Бесплодие еще иногда называют «непреднамеренной бездетностью». Но суть заболевания от этого не меняется: если в течение года супружеской жизни женщина не смогла забеременеть, молодой паре необходима помощь специалистов. Как правило, врачи просят прийти на прием обоих партнеров — и мужа, и жену. И хотя доля «вины» мужчины в последние годы увеличивается, все же 60 процентов случаев бесплодия вызваны проблемами женского здоровья.

Стать мамой женщина не может по разным причинам. В большинстве случаев потому, что в ее организме возникли функциональные нарушения, препятствующие наступлению беременности, особенно если она перенесла воспалительные заболевания. Зачатие не наступает из-за сбоев эндокринной системы, а иногда — по причине иммунологических нарушений. Бывают и случаи необъяснимого, как говорят специалисты, бесплодия. Чтобы выяснить это, женщине нужно пройти углубленное обследование. По его результатам врачи подбирают лечение, а также рекомендуют есть продукты, улучшающие репродуктивную функцию.

Организм желающей забеременеть женщины нуждается в достаточном количестве фолиевой кислоты (витамин В9). Она активно участвует в синтезе аминокислот, важных для нормального зачатия, протекания беременности, особенно в первые три месяца. Посоветовавшись с врачом, нужно стараться готовить больше блюд из продуктов, богатых кислотой: печени, пивных дрожжей, свежих листовых овощей зеленого цвета.

Вообще, как утверждают специалисты, все продукты, содержащие витамины группы В, крайне необходимы для женского здоровья. Например, витамин В6 способствует повышению уровня прогестерона — гормона, от которого зависит созревание яйцеклетки. Этого витамина много в таких вкусных продуктах, как печень, мясо (в том числе куриное, индюшиное), рыба из семейства лососевых, фасоль, соевые бобы, грецкие орехи, арахис, бананы.

Если в организме не хватает витамина В12, нередко развивается не только бесплодие, но и анемия. Этот витамин содержится лишь в продуктах животного происхождения, в частности обезжиренном молоке, яичном желтке, а также в морепродуктах. Женщина по рекомендации врача может принимать комплексные препараты, в состав которых входит этот микроэлемент, или увеличить ежедневное употребление мясных продуктов (предпочтительнее красное мясо), чернослива и изюма.

Очень полезен и витамин Е. Чтобы получать его в нужных для репродуктивного здоровья дозах, необходимо заправлять овощные салаты нерафинированным подсолнечным маслом и съедать ежедневно хотя бы три-четыре грецких ореха.

Дефицит цинка тоже может сказаться на способности женщины к деторождению. Признаки нехватки этого микроэлемента: появление угревой сыпи, усиленное выпадение волос, потеря аппетита и вкусовых ощущений, ломкость ногтей и появление белых пятен на них, повышенная утомляемость, раздражительность, ухудшение памяти. Чтобы насытить организм цинком, нужно налегать на мясо, морепродукты, морковь, горох, отруби, орехи.

Источник
Категория: Женская жизнь | Просмотров: 2763 | Добавил: ayverso | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
avatar
Copyright Ayverso© 2018
Поиск
Поиск на сайте


1

Категории
Детские стихи [9]
Кулинария [256]
Спорт [356]
Музыка и шоубизнес [366]
Наука и образование [982]
Технологии [504]
Это интересно [1146]
Здоровье [130]
Юмор [56]
Полезно знать [733]
Политика и другое [553]
Гороскоп [51]
Киномир [140]
Криминал [2]
Происшествия [355]
Экономика [480]
Женская жизнь [415]
Медицина [659]
Киевский регион [412]
Психология [169]
Развлечения [26]
Обуховские новости [262]
Тесты, программы [284]
Техника [156]
Нежин [74]
Календарь
«  Март 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
Ссылки

Обухівський РВК
Підгірцівська ЗОШ І-ІІІ ст.
Підгірцівська ЗОШ І-ІІІ ст.
Дерев`янська ЗОШ І-ІІ cт.Дерев`янська ЗОШ І-ІІ ст.
Обухівський НВК №1 ім. А.С.Малишка
НВК "СЗОШ-ЗОШ І-ІІІ ст. №1 ім. А. С. Малишка"
Офіційний сайт Обухова
Офіційний сайт Обухова

Обухівський медколедж
Обухівська РДА
Обухівська РДА
Офіційний сайт Українки
Офіційний сайт Українки
Інформаційний портал Обухова
Інформаційний портал Обухова
Форум "Бард"
Форум "Бард”
Дитячий садочок "Зірочка”
Дитячий садочок "Зірочка”
ДНЗ "Рушничок"
Дитячий садок «Рушничок»
Парк "Київська Русь”
Парк "Київська Русь”
Ресторан "Зелена гора”
Ресторан "Зелена гора”