Немало исследований было посвящено изучению действия антибиотиков на организм людей. И теперь ученые считают, что чрезмерное употребление антибиотиков действительно может нанести непоправимый вред здоровью.

Уничтожение бактерии в кишечнике, они приводят к ожирению, а также аутоиммунным заболеваниям, таким как экзема. Исследование на крысах обнаружило, что животные с ожирением имеют разные бактерии в кишечнике по сравнению с худыми крысами. И, если заселить кишечник заново бактериями не так уж сложно, то восстановить баланс — это целая проблема.

К счастью, есть пищевые продукты, которые могут стимулировать изменение кишечной флоры. Так, было обнаружено, что цельнозерновые продукты способствуют росту полезных бактерий, а значит, здоровье в целом начинает улучшаться. Артериальное давление нормализуется, так же как и частота сердечных сокращений, а уровень холестерина опускается.

 Продукты, которые нормализуют микрофлору, называют пребиотиками. Китайские ученые провели исследование среди 100 молодых людей, страдающих ожирением. В среднем за девять недель пребывания на пребиотической диете им удалось потерять более 5 кг.

Пребиотики не только вызывают потерю веса, но и улучшают здоровье в целом. Так, в частности, они снижают аллергию на пыльцу, домашнюю пыль, а также молоко и яйца. Также они снижают уровень экземы. Регулярное употребление антибиотиков детьми младшего возраста может принести больше вреда, чем пользы. Таким образом, зачастую использование антибиотиков не является целесообразным при лечении. Всевозможные нарушения слаженной работы организма толкают ученых на разработку все новых средств лечения разных заболеваний.

Источник