Правильный уход за длинными волосами предполагает, в первую очередь, сведение к минимуму травмирующих факторов. Так, начинать расчесывать волосы нужно снизу, аккуратно распутывая мелкие узелки. Если рвать волосы, они начнут сечься. Тем более не стоит расчесывать мокрые и влажные волосы. Если боитесь, что потом просто не распутаете их, то расчешите их максимально аккуратно во время нанесения бальзама или маски.

Мытье

Осенью очень важно дать волосам достаточное количество витаминов. Для этого добавьте в шампунь, которым вы привыкли пользоваться, витамины А, В, С, В12. Купить их можно в аптеке. Но выливать содержимое витаминных ампул нужно не в целый флакон шампуня, а только в то количество, которого достаточно для одного мытья головы. Для этого в емкость налейте столько шампуня, чтобы хватило на два намыливания. Добавьте витамины. Можно все сразу, а можно по отдельности. Перемешайте и вымойте голову. При втором намыливании оставьте шампунь на волосах на 5 минут, затем смойте. От выпадения волос, а также от их ломкости поможет витамин Е, также разведенный в шампуне.

Сушка

Все знают, что волосы нужно слегка промокнуть махровым полотенцем и сушить естественным способом. Однако не все знают, что гораздо эффективней промокать волосы натуральным шелковым платком. Этот материал приглаживает чешуйки кутикулы, которыми покрыт стержень волоса. Протеины, входящие в состав шелка, избавляют от наэлектризованности и придают волосам блеск. С этой же целью имеет смысл сменить хлопковую наволочку на шелковую.

Дополнительный уход

Все длинные волосы жирные у корней, и сухие на концах. Поэтому маски и бальзамы также должны быть разными, и учитывать эту особенность. Для кончиков используйте маски с различными маслами (оливковым, касторовым, миндальным). Либо же просто смазывайте вышеперечисленными маслами кончики за 20 мин. до мытья головы. Это защитит их от пересушивания. В состав средств для корней волос должны входить экстракт алоэ, ромашки и пр.

Реанимировать волосы поможет следующая маска. В ее состав входят мед, придающий сияние, оливковое масло, которое увлажняет и питает волосы, а также розмариновое масло, стимулирующее рост. Для приготовления маски возьмите пол стакана меда, пол стакана подогретого оливкового масла (или 2 ст.л., если вы обладательница жирных волос) и 4 капли розмаринового масла. Все ингредиенты перемешайте и нанесите на волосы и кожу головы. Наденьте шапочку для душа, сверху голову обмотайте горячим мокрым полотенцем, поверх которого наденьте еще одно сухое полотенце. Через 30 мин. промойте голову.

Ополаскивание

Завершающая процедура ежедневного ухода за волосами, которую многие игнорируют. Осень – самое время для приобретения этой хорошей привычки. Наилучшие ополаскиватели – настои трав. Для их приготовления отлично подойдут корень лопуха, цветки липы, листья мяты и подорожника, березовые почки и молодые сосновые побеги. Все эти ингредиенты продаются в аптеках. Для приготовления отвара 2 ст.л. любого из компонентов нужно залить 1,5 л холодной воды, довести до кипения, после чего слегка остудить и процедить. Ели волосы жирные – добавьте в отвар немного лимонного сока или яблочного уксуса. Если сухие – пол чайной ложки меда.

Источник