Воскресенье, 21.10.2018, 01:22


Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Главное меню

Главная

Гороскоп
Детские стихи
Женская жизнь
Киевский регион
Киномир
Криминал
Кулинария
Медицина
Здоровье
Музыка и шоубизнес
Наука и образование
Нежин
Обуховские новости
Полезно знать
Происшествия
Психология
Политика и другое
Развлечения
Спорт
Тесты, программы
Технологии
Техника
Экономика
Это интересно
Юмор
Видео

Визитка сайта

Каталог файлов

Каталог статей

Блог

Фотоальбомы

Форум

Гостевая книга

Каталог сайтов

Обратная связь

 
Информеры

Погода в Обухове на неделю


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0



Рейтинг@Mail.ru
МЕТА - Украина. Рейтинг сайтов

 
Отправка SMS
Отправить SMS бесплатно
 
Архив записей
 
 
Главная » 2015 » Август » 8 » 5 порад, як не заснути за кермом в дальній поїздці
5 порад, як не заснути за кермом в дальній поїздці
09:54

Влітку різко виростає число ДТП. Це й зрозуміло: сезон відпусток призводить до зростання числа поїздок. Причому поїздок далеких. У жарку пору року число аварій виростає в два рази. І найбільш частою причиною зіткнень стає виїзд на зустрічну смугу. Зазвичай це відбувається коли водій засинає за кермом.

Щоб не стати жертвою власної сонливості, можна використовувати різні способи обману охочого відключитися організму.

1. Пийте каву або енергетики

Дуже поширений засіб, але не дуже ефективне. Вистачає на 20-30 хвилин. Енергетики і кава допомагають підбадьоритися на час і тільки в тому випадку, якщо перед поїздкою водій добре виспався. Спроба взяти кількістю до добра не приведе: перше – можете зашкодити здоров’ю, друге – в значних кількостях такі речовини починають діяти гнітюче на нервову систему.

2. Звуковий супровід

Гучна музика дійсно здатна підбадьорити. Однак, коли хочеться спати, навіть найбільш затятий саунд може перетворитися спочатку в монотонний гул, а потім і в прекрасну колискову, яка, до нещастя, може стати останньою в житті. Тому краще слухати двигун і підвіску, думаючи про те, що не спати за кермом. Ненадовго здатний освіжити і прохолодний нічний вітерець. Але це теж тимчасова міра, яка дає вам фору перед сном хвилинок на 15.

3. Гризіть насіння

Неможливість суміщати дві базові потреби – сон і харчування, дозволяє розраховувати на те, що поки людина гризе насіння, сон не здолає їдця. Їсти можна все, що завгодно. Проблема лише в тому, що бутерброди, печива, яблука або горішки насичують і хилять в сон. Та й всю ніч їх жувати не будеш. А ось насіння – скільки завгодно. Головне, не зупинятися … Вірніше, не переставати жувати, поки їдете за кермом. Цей спосіб не має обмежень за часом.

4. Без “санітарних зупинок”

Іноді можна і потерпіти, щоб не заснути. Потерпіти не сон, а те, що не дає заснути, навіть коли дуже хочеться. Загалом, не поспішайте в туалет, якщо вам треба ще їхати, а очі склеюються. Принцип тут один – чим сильніше тисне, тим менше спати хочеться. Але не перестарайтеся! Довго терпіти, як відомо, шкідливо. До того ж, ємності власного міхура ймовірно вистачить на годину-півтори. Тому розраховуйте і сили і кілометри.

5. Спілкуйтеся з пасажирами

Співрозмовник – кращий засіб від сну за кермом. Хороший пасажир не тільки розважить цікавою розмовою, а й підстрахує, якщо водій впаде. Є тільки одне «але»: сплячий пасажир провокує сонливість і у водія. Загалом, пасажир, хочеш жити – не спи і базікай. Так можна і нічку скоротати, і до ліжка добратися.

І все ж найкращим способом доїхати до місця призначення і не заснути по шляху є нормальний відпочинок. Зробіть паузу. Навіть півгодини сну допоможуть вам проїхати ще пару десятків кілометрів, зберігаючи увагу. Своєчасний відпочинок – ось найбільш правильна відповідь на запитання, як не заснути за кермом!

Джерело

Категория: Полезно знать | Просмотров: 217 | Добавил: ayverso | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
avatar
Copyright Ayverso© 2018
Поиск
Поиск на сайте


1

Категории
Детские стихи [9]
Кулинария [256]
Спорт [357]
Музыка и шоубизнес [367]
Наука и образование [983]
Технологии [506]
Это интересно [1150]
Здоровье [130]
Юмор [56]
Полезно знать [741]
Политика и другое [553]
Гороскоп [51]
Киномир [141]
Криминал [2]
Происшествия [356]
Экономика [481]
Женская жизнь [415]
Медицина [659]
Киевский регион [412]
Психология [169]
Развлечения [26]
Обуховские новости [276]
Тесты, программы [284]
Техника [156]
Нежин [74]
Календарь
«  Август 2015  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
Ссылки

Обухівський РВК
Підгірцівська ЗОШ І-ІІІ ст.
Підгірцівська ЗОШ І-ІІІ ст.
Дерев`янська ЗОШ І-ІІ cт.Дерев`янська ЗОШ І-ІІ ст.
Обухівський НВК №1 ім. А.С.Малишка
НВК "СЗОШ-ЗОШ І-ІІІ ст. №1 ім. А. С. Малишка"
Офіційний сайт Обухова
Офіційний сайт Обухова

Обухівський медколедж
Обухівська РДА
Обухівська РДА
Офіційний сайт Українки
Офіційний сайт Українки
Інформаційний портал Обухова
Інформаційний портал Обухова
Форум
Форум "Бард”
Дитячий садочок
Дитячий садочок "Зірочка”
ДНЗ
Дитячий садок «Рушничок»
Парк
Парк "Київська Русь”
Ресторан
Ресторан "Зелена гора”