Понедельник, 23.10.2017, 20:06


Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Главное меню

Главная

Гороскоп
Детские стихи
Женская жизнь
Киевский регион
Киномир
 Криминал
Кулинария
Медицина
 Здоровье
Музыка и шоубизнес
Наука и образование
Нежин
Обуховские новости
Полезно знать
Происшествия
Психология
Политика и другое
Развлечения
Спорт
Тесты, программы
Технологии
Техника
Экономика
Это интересно
Юмор
Видео

Визитка сайта

Каталог файлов

Каталог статей

Блог

Фотоальбомы

Форум

Гостевая книга

Каталог сайтов

Обратная связь

 
Информеры

Погода в Обухове на неделю


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0



Рейтинг@Mail.ru
МЕТА - Украина. Рейтинг сайтов

 
Отправка SMS
Отправить SMS бесплатно
 
Архив записей
 
 
Главная » 2015 » Декабрь » 21 » Как вылечить ушибы в домашних условиях
Как вылечить ушибы в домашних условиях
19:15

Если вы ушиблись, можно помочь горю в домашних условиях.

Ушибы и травмы бывают разными. И если у вас довольно серьезная травма, не вздумайте применять рекомендованные рецепты – немедленно идите к травматологу, и пусть он выявляет степень опасности и назначает лечение. Первое, что он сделает и что должны обеспечить вы – полный покой пострадавшему и максимально комфортные условия. 

Если травмированы ноги или руки – забинтуйте поврежденное место простым (если рана открытая) или эластичным бинтом (если это растяжение). Стоит держать поврежденное место максимально поднятым вверх для того, чтобы не нарушить кровообращение. Хорошо к больному месту приложить что-то холодное – заморозку из холодильника или холодные компрессы. Такие процедуры нужно делать на протяжении 24-36 часов, и только потом прикладывать тепло, чтобы отек прошел.

А можно применить народные средства лечения ушибов. Берете 2 столовые ложки порошка бодяги, размешиваете с 1 ложкой воды и накладываете повязки с применением получившейся субстанцией. После того, как бодяга подсохнет, ее целебные свойства начинают активно проявляться и повязку не надо спешить убирать. Прикладывают ее два раза в день.

А можно взять и истолочь в ступке траву полыни до появления сока и прикладывать к больному месту. Хорошо помогает снять боль и отек луковый сок или тертый лук следует накладывать как компресс. Часто рекомендуется использовать размятый свежий лист подорожника – его чистым прикладывают к больной ране. А можно сделать и повязки с листьями, или купить в аптеке сок подорожника и прикладывать компрессы.

Успешно лечит ушибы в домашних условиях отвар корней чемерицы лобелия. А можно понатирать больное место отваром этой самой чемерицы. Поможет при ушибах настойки Арники – ее или принимают внутрь 30 капель, или делать примочки этой же настойкой, разведенной в воде. Не навредит и сок хрена со спиртом – получается отличный компресс. 

При ушибах нужно отрегулировать и свое питание, чтобы оно было достаточно полноценное и сбалансированное, помогло восстановиться после болезни. Общая масса потребляемой пищи не должна превышать 3 кг в день, рекомендуемый объем жидкости составляет 1.5-2.0 литра в сутки. Максимальным должно быть количество потребляемых витамин и фруктов с овощами.

А вот количество поваренной соли стоит ограничить до 12-15 грамм в сутки. Если травмированный человек еще и гипертоник, то ему рекомендуется съедать до 5-6 грамм соли, которые добавляются в готовые блюда непосредственно перед употреблением.

Стоит избегать жареных блюд, отдавая предпочтение продуктам, приготовленным на пару. Питание должно быть дробным - 4-5-разовое. Хлеб можно есть любой, разное мясо после термической обработки, все виды круп и макаронных изделий. Хорошо поспособствуют выздоровлению мясные, овощные, грибные супы и бульоны, яйца отварные, в виде омлета, в составе блюд.

Источник

Категория: Медицина | Просмотров: 149 | Добавил: ayverso | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
avatar
Copyright Ayverso© 2017
Поиск
Поиск на сайте


1

Категории
Детские стихи [9]
Кулинария [255]
Спорт [355]
Музыка и шоубизнес [365]
Наука и образование [979]
Технологии [502]
Это интересно [1145]
Здоровье [129]
Юмор [56]
Полезно знать [732]
Политика и другое [553]
Гороскоп [51]
Киномир [140]
Криминал [2]
Происшествия [355]
Экономика [478]
Женская жизнь [414]
Медицина [659]
Киевский регион [410]
Психология [169]
Развлечения [24]
Обуховские новости [253]
Тесты, программы [284]
Техника [156]
Нежин [74]
Календарь
«  Декабрь 2015  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
Ссылки

Обухівський РВК
Підгірцівська ЗОШ І-ІІІ ст.
Підгірцівська ЗОШ І-ІІІ ст.
Дерев`янська ЗОШ І-ІІ cт.Дерев`янська ЗОШ І-ІІ ст.
Обухівський НВК №1 ім. А.С.Малишка
НВК "СЗОШ-ЗОШ І-ІІІ ст. №1 ім. А. С. Малишка"
Офіційний сайт Обухова
Офіційний сайт Обухова

Обухівський медколедж
Обухівська РДА
Обухівська РДА
Офіційний сайт Українки
Офіційний сайт Українки
Інформаційний портал Обухова
Інформаційний портал Обухова
Форум "Бард"
Форум "Бард”
Дитячий садочок "Зірочка”
Дитячий садочок "Зірочка”
ДНЗ "Рушничок"
Дитячий садок «Рушничок»
Парк "Київська Русь”
Парк "Київська Русь”
Ресторан "Зелена гора”
Ресторан "Зелена гора”