Немає нічого важливішого для малюка, ніж любов батьків, хороший сон і збалансоване харчування. Тим часом, приходячи в сад в перший раз, багато дітей перші місяці відчувають проблеми зі сном і харчуванням. Як допомогти дошкільнятам, розповідають педагоги і психологи.

Дитина погано їсть в саду

Малюку важко впоратися зі змінами з його життям. Особливо важко доводиться домашнім дітям, які звикли знаходитися в оточенні рідних. Не варто робити висновки за першими днями в дитячому садку. Коли до дитини прийде розуміння, що садочок це його щоденна "робота", що вихователі можуть бути строгими, а одногрупники - примхливими, можуть початися серйозні проблеми з поведінкою. Будьте тверді і спокійні, не піддавайтеся на вмовляння дитини. Відволічіть дитину розмовами про плани на вихідні та ні в якому разі не обманюйте її. Обумовлюйте, коли ви повернетеся за малюком, орієнтуючись на значущі моменти режиму (сон, полуденок). Уважно цікавтеся тим, чим була зайнята дитина в дитячому садку. Не лякайте і не карайте дитину, згадуючи сад або вихователя.

Несамостійність дитини

Малюк може погано, повільно їсти сам і втомлюватися тримати ложку. Дитина може звикнути до маминої турботи за обіднім столом: "Ложку за маму, ложку за тата ...". Вихователю ніколи няньчитися з кожною дитиною, вона може квапити кожного і неохоче допомагати. Від цього дитина може почати відмовлятися від їжі. Що робити в такому випадку? Навчіть дитину їсти самостійно вдома. Для цього сядьте поруч і їжте самі. Не сваріть малюка за забруднений одяг. Нехай старається і повільно привчається до самостійної "загрузки" ложки чи виделки і проковтування їжі. Посадіть за стіл іграшки - нехай дитина нагодує їх сама.

Дитина вибіркова у їжі

Дитина-консерватор, що віддає перевагу вдома одній-двом звичним стравам, буде насилу адаптуватися до різноманітного меню садка, до вибору компонентів якого дитина допущена не буде. За місяць до вступу в дитячий сад почніть готувати малюкові страви з дитсадівського меню. Гуляйте з дитиною і розповідайте їй історії та казки про користь правильного харчування. Не турбуйтеся, якщо дитина не доїла обід. Можливо, малюк ситий, а переїдання набагато шкідливіше.

Догодовування в саду

Дитину можуть насильно догодовувати в саду. Від цього багато дітей втрачають апетит, деяких навіть може знудити. Дізнатися про події у садку можна у самого вихователя, ненав'язливо запитавши, чи все з'їдає дитина і чи допомагають дітям їсти повноцінно. Можна пограти з дитиною в дитячий сад, змоделювати ситуацію з іграшками. Поговоріть з вихователем, якщо він догодовує дітей, наодинці. В крайньому випадку, змініть групу.

Дитина не спить в групі і всім заважає

Вихователь скаржиться, що ваш малюк заважає всім і сам не спить на тихій годині? Причин може бути декілька, як і в ситуації з порушенням харчування. Якщо дитина вдома спокійно спить вдень, причина криється саме в новій обстановці. Привчайте дитину до саду поступово, забираючи її до сну. Адаптація може зайняти кілька місяців.

Мама не виконує обіцянки

Якщо ви обіцяли забрати дитину до сну, виконайте свою обіцянку. В іншому випадку дитина всю тиху годину може прочекати маму, плакати і ображатися.

Дитина пізно пробуджується

Малюк, який встає незадовго до приходу в групу, годині о дев'ятій, може після обіду просто не втомитися. У той час поки його однолітки будуть мирно сопіти, він буде дивитися в стелю і рахувати хвилини до підйому. Дитина повинна пробуджуватися в 7:00. Тоді до обіду вона в силу вікових фізіологічних особливостей захоче перепочити.

Дитині заважають заснути страхи і тривога

Незнайома обстановка може турбувати дитину, а страх, у свою чергу, перешкодить їй заспокоїтися і заснути. Вихователь може покарати дитину перебуванням в ліжку або в спальні, тоді страх може посилитися. Не сваріть і не карайте дитину сном. Попросіть дозволу принести в групу свої речі - одну з улюблених іграшок і звичну піжаму.

Деякі діти 4-5 років не сплять вдень

Є малюки, які в силу індивідуальних особливостей не можуть заснути вдень. Якщо ваша дитина ні вдома, ні в саду не спить, і ви виключили інші причини, просто домовтеся з вихователем, щоб вашого малюка піднімали, після того, як всі заснуть. Нехай тихо пограє в іншій кімнаті.

Що ні в якому разі не варто говорити дитині:

"Ми йдемо не в садок, а просто гуляємо"
"Ти тільки заглянеш в групу і відразу підеш"
"Будеш погано поводитися, підеш в садок!"
"Я все розповім твоїй виховательці!"
"Якщо це повториться, я не прийду за тобою більше!"
"Ти будеш покараний: йди в ліжко!"
"Стій тут за твою поведінку!"

Джерело