Обычный тмин поможет расстаться с лишними килограммами - 14 Августа 2016 - Айверсайт новостей
Вторник, 06.12.2016, 22:50


Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Главное меню

Главная

Гороскоп
Детские стихи
Женская жизнь
Киевский регион
Киномир
 Криминал
Кулинария
Медицина
 Здоровье
Музыка и шоубизнес
Наука и образование
Нежин
Обуховские новости
Полезно знать
Происшествия
Психология
Политика и другое
Развлечения
Спорт
Тесты, программы
Технологии
Техника
Экономика
Это интересно
Юмор
Видео

Визитка сайта

Каталог файлов

Каталог статей

Блог

Фотоальбомы

Форум

Гостевая книга

Каталог сайтов

Обратная связь

 
Информеры

Погода в Обухове на неделю


Онлайн всего: 4
Гостей: 3
Пользователей: 1
ayverso


Рейтинг@Mail.ru
МЕТА - Украина. Рейтинг сайтов

 
Отправка SMS
Отправить SMS бесплатно
 
Архив записей
 
 
Главная » 2016 » Август » 14 » Обычный тмин поможет расстаться с лишними килограммами
Обычный тмин поможет расстаться с лишними килограммами
10:09

Считается, что ускорение обмена веществ — наиболее быстрый способ привести вашу фигуру в норму. Не так важно, что вы едите, куда важнее — как быстро ваш организм усваивает съеденное, перерабатывает ли это в энергию и выводит лишнее, либо откладывает «про запас».

Специалисты из Университета медицинской науки Ирана провели исследование с участием 44 женщин, страдающих лишним весом.

На протяжении трех месяцев, женщины, разделенные на две группы, ели только здоровую пищу, принимая не более 500 калорий в день. Однако в первой группе на 140 грамм йогурта женщины добавляли всего 3 грамма некой специи, в то время как во второй группе обходились без нее.

В итоге содержание жира в организме женщин первой группы уменьшилось на 14,64 %, в то время как вторая потеряла только 4,91%.

А чудодейственной специей, которая обеспечила такую разницу, был обыкновенный тмин.

Польза тмина в деле борьбы с лишними килограммами и сантиметрами заключается в его насыщенности фитостеролом. Это вещество не позволяет организму накапливать и хранить холестерин, а также значительно ускоряет обмен веществ.

Поэтому достаточно добавлять тмин в ваши любимые блюда — и это уже обеспечит определенный эффект. Если же сочетать это правило с диетой (не обязательно — самой строгой), то польза будет еще большей.

healthyliving.com.ua
Источник:  
Новости Ю

Категория: Здоровье | Просмотров: 124 | Добавил: ayverso | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
avatar
Copyright Ayverso© 2016
Поиск
Поиск на сайте

1

Категории
Детские стихи [9]
Кулинария [252]
Спорт [352]
Музыка и шоубизнес [361]
Наука и образование [958]
Технологии [496]
Это интересно [1137]
Здоровье [119]
Юмор [56]
Полезно знать [711]
Политика и другое [550]
Гороскоп [50]
Киномир [140]
Криминал [2]
Происшествия [355]
Экономика [472]
Женская жизнь [409]
Медицина [652]
Киевский регион [400]
Психология [163]
Развлечения [24]
Обуховские новости [221]
Тесты, программы [277]
Техника [150]
Нежин [66]
Календарь
«  Август 2016  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
Ссылки

Обухівський РВК
Підгірцівська ЗОШ І-ІІІ ст.
Підгірцівська ЗОШ І-ІІІ ст.
Дерев`янська ЗОШ І-ІІ cт.Дерев`янська ЗОШ І-ІІ ст.
Обухівський НВК №1 ім. А.С.Малишка
НВК "СЗОШ-ЗОШ І-ІІІ ст. №1 ім. А. С. Малишка"
Офіційний сайт Обухова
Офіційний сайт Обухова
Обухівська РДА
Обухівська РДА
Офіційний сайт Українки
Офіційний сайт Українки
Інформаційний портал Обухова
Інформаційний портал Обухова
Форум "Бард"
Форум "Бард”
Дитячий садочок "Зірочка”
Дитячий садочок "Зірочка”
ДНЗ "Рушничок"
Дитячий садок «Рушничок»
Парк "Київська Русь”
Парк "Київська Русь”
Ресторан "Зелена гора”
Ресторан "Зелена гора”