Пятница, 21.02.2020, 16:37


Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Главное меню

Главная

Гороскоп
Детские стихи
Женская жизнь
Киевский регион
Киномир
Криминал
Кулинария
Медицина
Здоровье
Музыка и шоубизнес
Наука и образование
Нежин
Обуховские новости
Полезно знать
Происшествия
Психология
Политика и другое
Развлечения
Спорт
Тесты, программы
Технологии
Техника
Экономика
Это интересно
Юмор
Видео

Визитка сайта

Каталог файлов

Каталог статей

Блог

Фотоальбомы

Форум

Гостевая книга

Каталог сайтов

Обратная связь

 
Информеры

Погода в Обухове на неделю


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0



Рейтинг@Mail.ru
МЕТА - Украина. Рейтинг сайтов

 
Отправка SMS
Отправить SMS бесплатно
 
Архив записей
 
 
Главная » 2009 » Август » 14 » Что мотивирует страх или удовольствие?
Что мотивирует страх или удовольствие?
15:11

Страх мотивирует людей эффективнее, нежели удовольствие. Обычно люди стемятся убежать от чего-то, а не двигаться к чему-то.


А что вы скажите непосредственно о себе? Что мотивирует вас?

Вы действительно должны быть чем-то недовольны, чтобы произвести изменения в своей жизни? Вы нужно по-настоящему разозлиться, чтобы высказать кому-то свои претензии? Вас должна замучить сильнейшая зубная боль, прежде чем вы обратитесь к врачу?

Или мотивацией для вас является удовольствие? Вы исправно посещаете дантиста два раза в год в целях профилактики различных заболеваний? Вы обращаетесь за помощью в автосервис, как только слышите малейшее изменее в звуке работы мотора? Вы благодарны каждому дню, думая о всем хорошем, что есть в вашей жизни?

Безусловно, страх является сильнейшей стимулом. Особенно полезно наличие такового в достижении небольших, кратковременных целей. Если же вы поставили перед собой крупную цель, на достижение которой планируете потратить много времни, лучше выбрать для себя более положительную мотивацию. Подобная цель будет более притягательной для вас.

То, на чем мы сосредотачиваемся - это и есть то, что мы создаем. Когда мы сосредотачиваемся на неприятностях, мы создаем еще больше неприятностей. Например, у вас болит зуб. Вы идете к врачу и получаете от него плохое известие. Но если вы заботитесь о своих зубах и следите за их здоровьем, врач, вероятно, сообщит вам хорошие новости.

На чем вы хотите сосредоточить свои силы? На неприятностях или на удовольствие? Вы хотите избегать или создавать? Если удовольствие является для вас более эффективным стимулом, пробуйте создавать. Например, вы хотите меньше времени проводить на работе и больше времени проводить дома с родными и близкими. Вы можете сосредоточиться на неприятностях на работе, на конфликтах с коллегами, на сердитых клиентах, а можете сосредоточиться на удовольствие, которое вы получаете дома, на семейных походах в кафе, на играх с детьми. При этом вы должны помнить, что положительные эмоции, вызванные мыслями о вашей любимой семье, придадут вам больще сил и возможностей.

Если вы хотите убежать от чего-либо, переверните ситуацию таким образом, чтобы вы бежали не только “ОТ”, но и “К”. Например:

  • Вы не просто бежите от лишнего веса - вы стремитесь к здоровому образу жизни и уверенности в себе.
  • Вы не просто бежите от одиночества - вы стремитесь к отношениям.
  • Вы не просто бежите от финансовой борьбы - вы стремитесь к финансовой свободе.
  • Вы не просто бежите от истерик - вы стремитесь к нормальному общению.
  • Вы не просто бежите от критики - вы стремитесь к пониманию.

Хотите ли вы избавиться от какой-либо привычки, изменить ваше поведение или достичь цели, сосредоточьтесь на том, куда вы хотите прийти и что вы будете чувствовать, когда окажетесь там.

Источник

Категория: Психология | Просмотров: 664 | Добавил: ayverso | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
avatar
Copyright Ayverso© 2020
Поиск
Поиск на сайте


1

Категории
Детские стихи [9]
Кулинария [258]
Спорт [357]
Музыка и шоубизнес [367]
Наука и образование [983]
Технологии [508]
Это интересно [1151]
Здоровье [133]
Юмор [56]
Полезно знать [745]
Политика и другое [554]
Гороскоп [51]
Киномир [141]
Криминал [2]
Происшествия [356]
Экономика [481]
Женская жизнь [417]
Медицина [660]
Киевский регион [412]
Психология [171]
Развлечения [26]
Обуховские новости [283]
Тесты, программы [284]
Техника [157]
Нежин [74]
Календарь
«  Август 2009  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
Поиск
Міністерство освіти і науки України

Департамент освіти Київської ОДА

Академія неперервної освіти

Освітній портал 'Педпреса'

Український центр оцінювання якості освіти України


Управління освіти Обухова

Управління освіти м.Обухова

Підгірцівська ЗОШ І-ІІІ ст.

Підгірцівська ЗОШ І-ІІІ ст.

Обухівський медколедж
Дерев`янська ЗОШ І-ІІ cт.
Дерев`янська ЗОШ І-ІІ ст.
Офіційний сайт Обухова
Офіційний сайт Обухова
Обухівська РДА
Обухівська РДА
Офіційний сайт Українки
Офіційний сайт Українки

Освіта в Україні і за кордоном
Освіта в Україні і за кордоном
Філологічний експрес
Філологічний експрес
Освітній портал
Освітній портал
Євро освіта
ЄвроОсвіта