Вторник, 25.02.2020, 02:01


Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Главное меню

Главная

Гороскоп
Детские стихи
Женская жизнь
Киевский регион
Киномир
Криминал
Кулинария
Медицина
Здоровье
Музыка и шоубизнес
Наука и образование
Нежин
Обуховские новости
Полезно знать
Происшествия
Психология
Политика и другое
Развлечения
Спорт
Тесты, программы
Технологии
Техника
Экономика
Это интересно
Юмор
Видео

Визитка сайта

Каталог файлов

Каталог статей

Блог

Фотоальбомы

Форум

Гостевая книга

Каталог сайтов

Обратная связь

 
Информеры

Погода в Обухове на неделю


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0



Рейтинг@Mail.ru
МЕТА - Украина. Рейтинг сайтов

 
Отправка SMS
Отправить SMS бесплатно
 
Архив записей
 
 
Главная » 2009 » Сентябрь » 14 » Чтобы быть здоровым, нужно спать отдельно?
Чтобы быть здоровым, нужно спать отдельно?
10:40
Влюбленные, желающие сохранить свое здоровье и хорошие отношения, должны прекратить спать в одной кровати, говорят британские специалисты.
 


Как рассказал специалист по сну доктор Нэйл Стэнли, традиционные дележи одеяла, а также храп и недосып негативно сказываются не только на взаимоотношениях, но и на состоянии здоровья.

Согласно проведенному университетом Суррэя исследованию, около 50% британских пар страдают нарушениям сна из-за того, что делят кровать с партнером.

Сам Стэнли, открывший крупнейшую в Британии лабораторию сна, спит отдельно от жены и убеждает остальных следовать его примеру. Свою позицию он обосновывает тем, что исторически люди не были созданы для того, чтобы спать на одной кровати. Современная традиция делить ложе появилась во время промышленной революции, когда люди, стремительно перебирающиеся в города, оказывались стеснены в жилой площади. Еще со времен римской империи и вплоть до 19-го века у супругов было принято ночевать в разных комнатах.

«Речь идет о том, что делает нас счастливыми. Если вы спите вместе и оба прекрасно высыпаетесь, ничего не нужно менять. Но не нужно бояться сделать что-то необычное», - говорит ученый.

По словам Стэнли, недостаток сна - причина возникновения депрессии, сердечных заболеваний, нарушения работы легких, а также рассеянности и невнимательности, которая приводит к дорожным авариям, несчастным случаям и даже разводам.

«Люди думают, что с партнером они спят лучше, но факты указывают на обратное», - подтвердил социолог из Университета Суррэя Роберт Мидоус.


Источник: РБК
Категория: Наука и образование | Просмотров: 784 | Добавил: ayverso | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
avatar
Copyright Ayverso© 2020
Поиск
Поиск на сайте


1

Категории
Детские стихи [9]
Кулинария [258]
Спорт [357]
Музыка и шоубизнес [367]
Наука и образование [983]
Технологии [508]
Это интересно [1151]
Здоровье [133]
Юмор [56]
Полезно знать [745]
Политика и другое [554]
Гороскоп [51]
Киномир [141]
Криминал [2]
Происшествия [356]
Экономика [481]
Женская жизнь [417]
Медицина [660]
Киевский регион [412]
Психология [171]
Развлечения [26]
Обуховские новости [283]
Тесты, программы [284]
Техника [157]
Нежин [74]
Календарь
«  Сентябрь 2009  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930
Поиск
Міністерство освіти і науки України

Департамент освіти Київської ОДА

Академія неперервної освіти

Освітній портал 'Педпреса'

Український центр оцінювання якості освіти України


Управління освіти Обухова

Управління освіти м.Обухова

Підгірцівська ЗОШ І-ІІІ ст.

Підгірцівська ЗОШ І-ІІІ ст.

Обухівський медколедж
Дерев`янська ЗОШ І-ІІ cт.
Дерев`янська ЗОШ І-ІІ ст.
Офіційний сайт Обухова
Офіційний сайт Обухова
Обухівська РДА
Обухівська РДА
Офіційний сайт Українки
Офіційний сайт Українки

Освіта в Україні і за кордоном
Освіта в Україні і за кордоном
Філологічний експрес
Філологічний експрес
Освітній портал
Освітній портал
Євро освіта
ЄвроОсвіта