У здорового человека не должно быть отеков, утверждают врачи. Но знаете ли вы таких людей, которые ни разу в жизни не сталкивались с отеком у себя? Мы собрали четыре самых популярных мнения об отеках и выяснили, как все обстоит на самом деле.

 

Мнение 1: отеки бывают у тех, кто много пьет жидкости и ест соленой пищи. По мнению врачей, это не совсем так: вода и соль не являются причиной отечности, хотя спровоцировать ее возникновение могут.

Причина отеков - какие-то неполадки с организмом, так как у здорового человека по убехщению медиков отеков быть не должно. Так что если появляются отеки, лучше записаться на прием к терапевту.

Мнение 2: отеки - это признак больных почек. С этим мнением врачи также не согласны. Самый распространенный вид отеков - отеки ног. их причина заключается в венозной недостаточности. На втором месте отеки из-за сердечной недостаточности и других сердечно-сосудистых заболеваний. И только на третьем месте среди распространенных причин отеков находятся заболевания почек. Просто почечные отеки чаще всего проявляются на лице и привлекают к себе больше внимания.

Правда, лицо может также отекать от усталости и недосыпа. В этом случае отек можно расценить как сигнал перетруженного организма о том, что ему срочно нужен отдых.

Мнение 3: лучше всего сгонять отеки мочегонными чаями. На самом деле пить мочегонные средства очень опасно, так как это может привести к осложнениям в виде нарушения ритма сердца, судорог.

Мнение 4: лишнюю воду из организма помогают вывести некоторые продукты. Такие свойства приписываются черному или зеленому чаю. чаю из ромашки с лимонным соком, свежим огурцам, спарже, сельдерею, баклажанам, а также приправам - петрушке, кориандру, кардамону.

Но вот что говорят врачи:
- хотя продукты и напитки, которые содержат много фитохимических веществ, влияющих на водный баланс в организме, действительно есть, свойства «выгонять воду» у названных выше продуктов сильно преувеличено. Гораздо более выраженным мочегонным действием обладают клюквенный и брусничный морс. кофе.