Четверг, 01.10.2020, 21:00


Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Главное меню

Главная

Гороскоп
Детские стихи
Женская жизнь
Киевский регион
Киномир
Криминал
Кулинария
Медицина
Здоровье
Музыка и шоубизнес
Наука и образование
Нежин
Обуховские новости
Полезно знать
Происшествия
Психология
Политика и другое
Развлечения
Спорт
Тесты, программы
Технологии
Техника
Экономика
Это интересно
Юмор
Видео

Визитка сайта

Каталог файлов

Каталог статей

Блог

Фотоальбомы

Форум

Гостевая книга

Каталог сайтов

Обратная связь

 
Информеры

Погода в Обухове на неделю


Онлайн всего: 4
Гостей: 4
Пользователей: 0



Рейтинг@Mail.ru
МЕТА - Украина. Рейтинг сайтов

 
Отправка SMS
Отправить SMS бесплатно
 
Архив записей
 
 
Главная » 2015 » Декабрь » 21 » Как вылечить ушибы в домашних условиях
Как вылечить ушибы в домашних условиях
19:15

Если вы ушиблись, можно помочь горю в домашних условиях.

Ушибы и травмы бывают разными. И если у вас довольно серьезная травма, не вздумайте применять рекомендованные рецепты – немедленно идите к травматологу, и пусть он выявляет степень опасности и назначает лечение. Первое, что он сделает и что должны обеспечить вы – полный покой пострадавшему и максимально комфортные условия. 

Если травмированы ноги или руки – забинтуйте поврежденное место простым (если рана открытая) или эластичным бинтом (если это растяжение). Стоит держать поврежденное место максимально поднятым вверх для того, чтобы не нарушить кровообращение. Хорошо к больному месту приложить что-то холодное – заморозку из холодильника или холодные компрессы. Такие процедуры нужно делать на протяжении 24-36 часов, и только потом прикладывать тепло, чтобы отек прошел.

А можно применить народные средства лечения ушибов. Берете 2 столовые ложки порошка бодяги, размешиваете с 1 ложкой воды и накладываете повязки с применением получившейся субстанцией. После того, как бодяга подсохнет, ее целебные свойства начинают активно проявляться и повязку не надо спешить убирать. Прикладывают ее два раза в день.

А можно взять и истолочь в ступке траву полыни до появления сока и прикладывать к больному месту. Хорошо помогает снять боль и отек луковый сок или тертый лук следует накладывать как компресс. Часто рекомендуется использовать размятый свежий лист подорожника – его чистым прикладывают к больной ране. А можно сделать и повязки с листьями, или купить в аптеке сок подорожника и прикладывать компрессы.

Успешно лечит ушибы в домашних условиях отвар корней чемерицы лобелия. А можно понатирать больное место отваром этой самой чемерицы. Поможет при ушибах настойки Арники – ее или принимают внутрь 30 капель, или делать примочки этой же настойкой, разведенной в воде. Не навредит и сок хрена со спиртом – получается отличный компресс. 

При ушибах нужно отрегулировать и свое питание, чтобы оно было достаточно полноценное и сбалансированное, помогло восстановиться после болезни. Общая масса потребляемой пищи не должна превышать 3 кг в день, рекомендуемый объем жидкости составляет 1.5-2.0 литра в сутки. Максимальным должно быть количество потребляемых витамин и фруктов с овощами.

А вот количество поваренной соли стоит ограничить до 12-15 грамм в сутки. Если травмированный человек еще и гипертоник, то ему рекомендуется съедать до 5-6 грамм соли, которые добавляются в готовые блюда непосредственно перед употреблением.

Стоит избегать жареных блюд, отдавая предпочтение продуктам, приготовленным на пару. Питание должно быть дробным - 4-5-разовое. Хлеб можно есть любой, разное мясо после термической обработки, все виды круп и макаронных изделий. Хорошо поспособствуют выздоровлению мясные, овощные, грибные супы и бульоны, яйца отварные, в виде омлета, в составе блюд.

Источник

Категория: Медицина | Просмотров: 290 | Добавил: ayverso | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
avatar
Copyright Ayverso© 2020
Поиск
Поиск на сайте


1

Категории
Детские стихи [9]
Кулинария [258]
Спорт [358]
Музыка и шоубизнес [367]
Наука и образование [983]
Технологии [508]
Это интересно [1152]
Здоровье [134]
Юмор [56]
Полезно знать [746]
Политика и другое [554]
Гороскоп [51]
Киномир [141]
Криминал [2]
Происшествия [356]
Экономика [481]
Женская жизнь [417]
Медицина [665]
Киевский регион [412]
Психология [171]
Развлечения [26]
Обуховские новости [284]
Тесты, программы [284]
Техника [157]
Нежин [74]
Календарь
«  Декабрь 2015  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
Поиск
Міністерство освіти і науки України

Департамент освіти Київської ОДА

Академія неперервної освіти

Освітній портал 'Педпреса'

Український центр оцінювання якості освіти України


Управління освіти Обухова

Управління освіти м.Обухова

Підгірцівська ЗОШ І-ІІІ ст.

Підгірцівська ЗОШ І-ІІІ ст.

Обухівський медколедж
Дерев`янська ЗОШ І-ІІ cт.
Дерев`янська ЗОШ І-ІІ ст.
Офіційний сайт Обухова
Офіційний сайт Обухова
Обухівська РДА
Обухівська РДА
Офіційний сайт Українки
Офіційний сайт Українки

Освіта в Україні і за кордоном
Освіта в Україні і за кордоном
Філологічний експрес
Філологічний експрес
Освітній портал
Освітній портал
Євро освіта
ЄвроОсвіта