Ученые из Массачусетского университета в США утверждают, что сон – первое средство борьбы с негативными эмоциями.

Оказывается, всем известные пословицы «Ляг, поспи – и все пройдет» и «Утро вечера мудренее» имеют под собой научное обоснование. Американские эксперты в ходе исследования обнаружили, что после сильного эмоционального потрясения сон успокаивает психику.

... Читать дальше »