Вторник, 25.02.2020, 08:06


Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Главное меню

Главная

Гороскоп
Детские стихи
Женская жизнь
Киевский регион
Киномир
Криминал
Кулинария
Медицина
Здоровье
Музыка и шоубизнес
Наука и образование
Нежин
Обуховские новости
Полезно знать
Происшествия
Психология
Политика и другое
Развлечения
Спорт
Тесты, программы
Технологии
Техника
Экономика
Это интересно
Юмор
Видео

Визитка сайта

Каталог файлов

Каталог статей

Блог

Фотоальбомы

Форум

Гостевая книга

Каталог сайтов

Обратная связь

 
Информеры

Погода в Обухове на неделю


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0



Рейтинг@Mail.ru
МЕТА - Украина. Рейтинг сайтов

 
Отправка SMS
Отправить SMS бесплатно
 
Архив записей
 
 
Главная » 2015 » Февраль » 27 » На что обратить внимание при выборе ортопедического матраса
На что обратить внимание при выборе ортопедического матраса
18:49

Человек тратит треть жизни на сон - статистика. Сон должен быть комфортным - логика. Хороший матрас стоит дорого - факт. Из этого следует вывод: к выбору матраса нужно подходить тщательно, поскольку покупаете вы его надолго.

В мебельных магазинах нам предлагают ортопедические матрасы для сна. Мы часто слышим это слово. Однако не до конца понимаем, что за этим понятием скрывается. Будем разбираться. В качестве экспертов на этот раз у нас выступают менеджеры компании Askona, предлагающей ассортимент товаров для комфортного сна - кровати, ортопедические матрасы, подушки и аксессуары.

Буквально слово "ортопедический" с греческого языка переводится как "прямое воспитание", т.е. нечто, предназначенное для исправления некоторых деформаций. Мы введем вас в заблуждение, если скажем, что ортопедические матрасы могут лечить заболевания позвоночника или суставов - тут уже без докторов не обойтись. А вот облегчить боль и главное - предупредить развитие деформаций, обеспечить правильную осанку даже во сне, снять мышечное напряжение и тем самым обеспечить комфортный отдых они могут. Для того и созданы.

Матрасы бывают пружинные и беспружинные. Для любителей экзотики некоторые магазины могут предложить водяные и надувные, однако первые слишком сложны в эксплуатации, а вторые подходят для ночевки нежданных гостей при дефиците спальных мест.

При выборе ортопедического матраса важно, на какой максимальный вес рассчитан его пружинный блок, особенно это актуально для полных людей. Если ваш вес, мягко говоря, далек от идеального, лучше выбрать матрас с максимальным количеством пружин.

Что касается размера матраса, то он должен быть длиннее вашего роста на 20 сантиметров. Рекомендуемая ширина - 80 сантиметров для односпальной кровати и 160 сантиметров - для двуспальной. А вообще, места много не бывает, чем шире кровать, тем комфортней и здоровей сон.

Важную роль играет жесткость матраса, и здесь есть индивидуальные рекомендации в зависимости от состояния здоровья.
- Мягкие матрасы хороши для людей, у которых есть проблемы с поясницей и для любителей спать на боку.
- Те, кто предпочитает спать на спине, и если вдобавок беспокоят боли в грудном отделе - возьмите матрас средней жесткости.
- И наконец самые жесткие матрасы предназначены для спящих на животе, детей и подростков, людей с проблемной осанкой и остеохондрозом (то есть для большинства из нас).

Обязательно обратите внимание на наполнитель ортопедического матраса. В зависимости от его свойств, матрас будет иметь разные степени жесткости и по-разному перераспределять нагрузку от тела. Чаще всего в матрасах используют кокосовую койру, латекс, ватин, войлок, конский волос, поролон. В качестве дополнительных прослоек могут быть шерсть и хлопок, а в детских матрасах - лен. Обивку лучше всего выбирать жаккардовую. Эта ткань приятна на ощупь, долговечна и экологична.

И конечно же, помните, что вы уникальны и матрас нужно подбирать по индивидуальным особенностям, а не тот, что у кого-то понравился.

Комфортного сна! И будьте здоровы!

Источник

Категория: Полезно знать | Просмотров: 295 | Добавил: ayverso | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
avatar
Copyright Ayverso© 2020
Поиск
Поиск на сайте


1

Категории
Детские стихи [9]
Кулинария [258]
Спорт [357]
Музыка и шоубизнес [367]
Наука и образование [983]
Технологии [508]
Это интересно [1151]
Здоровье [133]
Юмор [56]
Полезно знать [745]
Политика и другое [554]
Гороскоп [51]
Киномир [141]
Криминал [2]
Происшествия [356]
Экономика [481]
Женская жизнь [417]
Медицина [660]
Киевский регион [412]
Психология [171]
Развлечения [26]
Обуховские новости [283]
Тесты, программы [284]
Техника [157]
Нежин [74]
Календарь
«  Февраль 2015  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425262728
Поиск
Міністерство освіти і науки України

Департамент освіти Київської ОДА

Академія неперервної освіти

Освітній портал 'Педпреса'

Український центр оцінювання якості освіти України


Управління освіти Обухова

Управління освіти м.Обухова

Підгірцівська ЗОШ І-ІІІ ст.

Підгірцівська ЗОШ І-ІІІ ст.

Обухівський медколедж
Дерев`янська ЗОШ І-ІІ cт.
Дерев`янська ЗОШ І-ІІ ст.
Офіційний сайт Обухова
Офіційний сайт Обухова
Обухівська РДА
Обухівська РДА
Офіційний сайт Українки
Офіційний сайт Українки

Освіта в Україні і за кордоном
Освіта в Україні і за кордоном
Філологічний експрес
Філологічний експрес
Освітній портал
Освітній портал
Євро освіта
ЄвроОсвіта