Циклическая витаминотерапия, правильное питание и умеренные физические нагрузки помогут преодолеть дискомфорт и болезненные симптомы ПМС.

Предменструальный синдром давно стал нарицательным в случае описания плохого самочувствия, настроения или нрава слабой половины человечества. Однако какой «несерьёзной» и надуманной бы ни казалась эта проблема мужчинам или счастливицам, никогда не испытывавшим этих симптомов ... Читать дальше »

Если на улице плавится даже асфальт, как принести домой мороженое в виде холодного лакомства, а не сладко-молочной лужицы?

Наиболее очевидный способ — использовать термопакет. В магазинах больших городов такие пакеты уже не редкость, их можно найти около холодильников с замороженной продукцией. Термопакет можно купить и захватывать с собой, если собираетесь за покупками. В жару он пригодится и для мяса, и для рыбы.< ... Читать дальше »

В преддверии последних звонков и выпускных вечеров  вспомним самые трогательные композиции про школьные годы.

Когда уйдём со школьного двора (Прощальный вальс)

Музыка А. Флярковского, ... Читать дальше »

Общий водопровод подает воду только до границы. Организовать полив – дело самих хозяев. Две опытные дачницы расскажут, как они справляются с этой задачей.

Дюймы — это важно

Водопровод в нашем садовом товариществе летний: работает с майских праздников до начала октября. Именно поэтому капитальную разводку на участке мы делать не стали. Просто подсоединяем к водопроводным трубам обычные ... Читать дальше »

При правильном подходе корнеплодные культуры дают обильный, вкусный и полезный урожай. А какое разнообразие!

Репа

Этот продукт, сотни лет кормивший российское население, в наше время стал экзотическим. И зря! Не стоит пренебрегать репой в семьях, где есть маленькие дети. Да и взрослым, следящим за здоровьем и весом, полезный и низкокалорийный овощ придется по вкусу.

К тому же в наше время ... Читать дальше »