Те люди, которые следят за своим весом, боятся наедаться на ночь, ведь они знают, что поправятся.

Если знать, какие продукты можно кушать вечером, то можно и не голодать. Правильно составленное вечернее меню поможет не только забыть о голоде, но и похудеть.

А начинать нужно с плотного завтрака и кушать несколько раз в течение дня. Это позволяет контролировать съеденные порции, а значит, ужин не будет очень сытным. Белок должен быть основной составляющей вашего уж ... Читать дальше »

С 5 по 8 сентября в Москве, в выставочном центре «Крокус-Экспо», пройдет Международная специализированная выставка «Autotrans' 12 грузовики/автобусы/спецтехника».

«АвтоКрАЗ», совместно с официальным импортером автомобилей КрАЗ в России – компанией «РусКрАЗ», представит российскому потребителю автомобили-самосвалы нового поколения: 14-кубовый КрАЗ С20.2R с компоновкой «кабина над двигателем», оснащенный кабиной французской фирмы «Renault», и 16-кубовый КрАЗ С18. 1 ... Читать дальше »

Украина и Россия сегодня намерены согласовать механизм, который позволит разрешить вопрос о действии утилизационного сбора на украинские автомобили, который планируется ввести в РФ с 1 сентября. Об этом сегодня на брифинге сообщил министр экономического развития и торговли Украины Петр Порошенко.

 По его словам, Ук ... Читать дальше »

Красный ливень на днях двадцать минут щедро орошал город Каннур в южном штате Керала. Местные жители от этого оторопели. С небес лилась вода настолько красная, что была похожа на кровь. Многие смотрели на "кровавые осадки" с большим страхом, а другие беззаботно шлепали босыми ногами по красным лужам. Одежда попавших под осадки из разверзшихся хлябей небесных тут же становилась цвета революции, в такие же тона окрашивались стены домов, вывески на магазинах и уличные фо ... Читать дальше »

Общение с гаишниками – это всегда неприятный процесс для любого водителя. Если он, конечно, сам не сотрудник Госавтоинспекции.

И все же, если вас остановили на дороге, старайтесь держать ситуацию под контролем. Не стоит сразу доставать сотенные купюры – сначала разберитесь во всем, как следует. Может, вашей вины и не было.

Я постараюсь структурировать все правила и советы, полезные при контакте с работниками ГАИ.

Первое и самое главное – это зна ... Читать дальше »

Ко Дню независимости Украины Печерский ландшафтный парк в Киеве превратили в сказочную площадку.

Именно украинские сказки стали темой и вдохновением для 57-й по счету городской выставки цветов, сообщил корреспондент ГолосUA.

На Певческом поле «поселились» герои таких украинских сказок, как «Ходит тыква по огороду», «Мудрая овца», «Сказка о жар-птице и волке», «Колосок» и многие другие.

Над созданием композиций работали специалисты районных коммунальных п ... Читать дальше »